Найперше, з чого варто почати, це любов до себе! Куди ж без неї!
З самого дитинства нас відучують любити себе, а тим часом це природна властивість людини, яке пов'язують з егоїзмом і зарозумілістю. Самооцінка піддається чутливим ударам. З плином років удари тільки посилюються. І не кожен здатний витримати ці удари з честю.
Виявляється, наша самоцінність не вимагає підтвердження! Ми неповторні, і цим все позначається. А ось чого нам справді не вистачає, так це впевненості у своїх силах. Все просто, якщо ви впевнені в собі, ви так само не будете змушувати інших бути схожими на вас. Бо інакше ви позбавите інших людей їх власної унікальності і неповторності, в той час як любити можна тільки ті риси, що особливі і неповторні. Як тільки ви полюбите себе, ви несподівано знайде здатність любити інших, піклуватися про інших. Тому що почнете робити це не з подяки або під впливом стереотипів, а заради справжньої насолоди, який супроводжує ваш вчинок, досконалий для коханої людини.І дійсно, якщо ви не справжня, пустопорожня людина або не любите себе, скажіть, будь ласка, яку користь ви можете принести іншим? Як ви можете дарувати комусь любов якщо самі не коштуєте ні гроша? Чого тоді варта ваша любов? І, само собою зрозуміло, якщо ви не в змозі віддавати любов, вам не домогтися відповідного почуття. Якщо ви хочете любити і бути коханим, полюбите спочатку своє «я».
Всі ми робимо помилки, але самобичування не вихід із ситуації, що склалася. Замість того, щоб ненавидіти себе, розвивайте позитивні емоції. Вчіться на своїх помилках, намагайтеся не повторювати їх, але не зв'язуйте їх зі своєї особистісної цінністю.
Ось він, ключ до любові, спрямованої як на себе, так і зовні. Ніколи не треба плутати нашу внутрішню цінність, адже вона дана споконвічно, з вашим поведінкою або поведінкою інших людей по відношенню до вас.
Зрозуміло, що розпрощатися з дитячими переживаннями і комплексами не так - то просто, але це необхідно зробити, щоб йти далі. Перший крок на шляху до цього - прийняти себе, просто прийняти, таким, яким ви є. Вам не подобається ваша зовнішність? Але, дозвольте, що конкретно вам не подобається? Вам не подобається конкретно якась його частина? Ніс, вуха, волосся, ноги, шия, зуби, що? Ну, давайте, продовжуйте список. Серце, нирки, селезінка. Ви не маєте свого тіла, ви і є ваше тіло.
Припустимо, якась частина вашого тіла постійно псує вам настрій, якщо це піддається впливу, можна виконати роботу, щоб це змінити, поставити собі завдання і домогтися корекції. На ті частини тіла, чиї характеристики низинні, наприклад, занадто короткі або довгі ноги і т.д. і т.п., треба подивитися в новому світлі і по іншим кутом зору. Хто визначив і сказав що одне краще іншого? Може, вам просто нав'язують свою точку зору і смаки, а ви просто попалися на вудку сучасного суспільства з його поглядами про красу, але ніхто не має права вирішувати це за вас і диктувати свої уявлення про привабливість.Що ще заважає нам наблизитися до себе справжнього? Можливо, ви вважаєте себе недостатньо розумним і обізнаним в тих чи інших областях, наприклад, в математиці або грамоті, але це, треба відзначити, всього лише результат вашого вибору на даний момент. Варто вам присвятити достатньо часу і зусиль в даних областях, потренуватися, як ви без всякого сумніву досягнете значних успіхів. Щоб домогтися бажаного, необхідні час і зусилля.
Теж саме відбувається і у взаєминах із суспільством. Якщо вас не влаштовує ваш характер, вам слід працювати над ним і не змішувати його з вашої самоцінністю.
Любити себе, означає взяти себе. Без ниття, скарг і докорів. І тоді ваші слабкі місця можуть стати вашою силою. Живуть повним життям люди ніколи не скаржаться, приміром, на шлях занадто довгий і важкий, на дощ занадто холодний і довгий, на небо в хмарах. Вони просто піднімаю комір свого плаща, і йдуть далі.
Немає коментарів:
Дописати коментар